ketosite.ru

Форум худеющих

Про мотивацию

Я не верю в сложные схемы внутренних и внешних противоречий. Я верю в инструмент, орудие труда. В жизни всегда работает правило: бери и делай! Хоть что то, хоть по чуть чуть, курочка по зернышку может собрать тонну зерна. Поэтому за волшебными таблетками и астральными картами, а так же верой в свою толстую кость, конституцию – это не ко мне. Хочешь тонуть – тони. Пока вопрос об изменении в Вашей жизни стоит не остро, пока и так все норм, и пока:  “я ,конечно же, хотела бы иметь вот то платюшко и красиво выглядеть в купальнике,но тортик меня манит сильнее” – дальше трехдневного курса дела не пойдут, потому что и так нормально, и так сойдет.
Вот пока Вам не захочется кровь из носу похудеть, пока это не станет чуть ли не целью всей Вашей жизни на этапе похудения, вот не будет толка.
Представьте, Вам предложили 100 баксов, чтобы Вы прыгнули с не очень высокого пирса в море, с абсолютно безопасным дном.Вы прыгните и получите свои 100 баксов. Но в чем подвох? А теперь представьте, что Вам предлагают прыгнуть с высокого пирса, и дно, известно, что небезопасно.Вы прыгнете? Вы подумаете: Да,нет! Зачем мне это надо, я спокойно обойдусь без этих 100 баксов! А теперь представьте, что Вы видите с этого пирса, там внизу- тонущего своего ребенка, и понимаете, что спасти его можете только Вы. Прыгнете? Да, конечно! Вы забудете и о ста баксах и обо всем- Вы прыгнете! Вот такая должна быть мотивация, только так все получится!  Похудение- должно стать для Вас жизненно необходимым, т.е. Вас настолько должна достать эта низкокачественная жизнь в помойке, эта одышка, этот диабет, эта гипертония или что там еще, это неудобство при раздевании, эти ограничения из-за веса в обществе- здесь у каждого свои будут причины, настолько сильно!!!, что вы готовы прыгнуть ради спасения жизни. И мотивационный стимул должен быть именно такой мощности!  Моя задача, как врача, обеспечить Вам расчистку дна, насколько возможно, отрегулировать траекторию Вашего прыжка,указав Вам безопасное место на дне, чтобы при прыжке Вы не разбились, дать Вам инструкцию по самому безопасному приводнению. Это моя задача, все остальное- Ваши задачи.Чужие вдохновляющие истории – они про других людей. Вы, конечно, ознакомитесь с результатами фото кетотрансформации в правой стороне сайта, но это- не Ваши истории. Эти истории никак не отразятся на истории Вашего личного успеха. Никак! А отражается… знаете что? Вот, в ста процентах отразится.. Ваш поход в спортзал, отказ от тортика и пиццы, вот это: Уххх, как отразится! Разбор полетов причин, приведших Вас к лишнему весу, желательно с психологом, достаточный сон, минимум стрессов- вот это отразится! Жизнь- она на самом деле, не такая длинная, как нам кажется. Ресурс временени у каждого ограничен, ресурс этот не пополняем, он просто уходит.Поэтому начните прямо сейчас!  А смотреть фотографии историй в галерее, куда проще и приятнее в реальной жизни, чем делать дела. Так что вся мотивация- только внутри Вас, никакого волшебного пенделя не существует. Только Вы и Ваши дела. Так все просто. А пока, прогуливаясь по моему сайту, и ничего при этом не делая, Вы находитесь в роли зрителя на галерке, свято верящим в силу какой-то волшебной мотивации, волшебной таблетки или воолшебного пенделя от меня или кого то еще. Да не работает это! Просто- берите и делайте, потому что это нужно Вам, и нужно: ну, просто край как нужно! По чуть-чуть, понемногу, и все будет! Обязательно! Моя задача- просто Вас научить, как делать все правильно и безопасно приводняться 😀

3 комментария

Оставить комментарий
  1. Очень хочется научится ))))

    1. Записывайтесь в кетоинтенсив. За три дня научитесь, и будете разбираться в своей физиологии и питании, не утонув и не потратя кучу времени на изучение противоречивой информации в интернете.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ketosite.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных Frontier Theme