ketosite.ru

Форум худеющих

Коротко и понятно про кетодиету.

Кетодиета использует Ваш жир в качестве источника энергии, поэтому потеря веса неизбежна и абсолютно очевидна.

Организм -очень умная машина, поэтому при достаточном поступлении жиров с питанием ему  нет никакого смысла их  экономить. Именно их он будет использовать в качестве основного источника энергии и топлива. Жиры в достаточном количестве- это превращает ваше тело в машину по сжиганию жира. В научных многоцентровых исследованиях кето диета показала более высокие  результаты, чем диеты с высоким содержанием углеводов и белков. Не бойтесь жиров! Перестаньте подвергаться маркетинговым ходам продажи продуктов в низким содержанием жира( обезжиренный творог, молоко- все это рафинированные продукты, которые никогда не приведут Вас к устойчивому снижению веса). Вы получите временный эффект от похудения, потом Ваш организм непременно скажет : “стоп!”  И Вы непременно вернетесь вновь к вашим “качелям” по набору веса. Организм очень умный, бороться с ним бессмысленно!

Иными словами -жир топит жир! Перестаньте бояться жиров.
О том ,какие жиры стоит употреблять , а от каких стоит отказаться навсегда и почему, а так же много других ” фишек” я рассказываю на трехдневном кетоинтенсиве, на котором Вы получите максимум информации, ответы на все Ваши вопросы, поймете, что такое “Биохакинг”и многое другое. Кетоинтенсив- это “выжимка” всей информации без лишней воды в информации, а так же свой личный опыт похудения. У Вас просто перевернется сознание от того, что вы узнаете про себя, про питание, про маркетинговые ходы пищевой промышленности, что мы едим, и почему мы каждый раз после сброса веса набираем его вновь. И что с этим делать.

Если статья понравилась поделитесь ей в соцсетях с Вашими друзьями, кликнув на иконку ниже. Я уверена, что эта статья будет полезна всем, независимо от возраста и пола.

Обновлено: 22.11.2018 — 18:16

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ketosite.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных Frontier Theme