ketosite.ru

Форум худеющих

Рубрика: кетодиета

Кетодиета- гарантированный способ похудения.

Стройная фигура, подтянутость и легкость – модный тренд нынешнего времени. Невозможно быть лидером, не заботясь о здоровье и внешнем облике. Но успех требует приложения усилий и самоконтроля. Соблюдение специальной программы питания, проще говоря диеты, обязательная составляющая здорового образа жизни. Учёными разработаны и составлены режимы, соответствующие особенностям той или иной категории людей, учитывающие: пол, состояние здоровья, […]

Сложная физиология простым языком. К прочтению- обязательно!

Что происходит, когда человек поел? Уровень глюкозы моментально растет. Какой, резкий или плавный скачок глюкозы будет в крови ,зависит от того какая пища по составу была употреблена. Например, если Вы съели конфетку, в крови моментально повысился уровень глюкозы, так как сахар простой углевод, всасывание и расщепление его начинает происходить уже в ротовой полости, т.е. практически […]

Коротко и понятно про кетодиету.

Кетодиета использует Ваш жир в качестве источника энергии, поэтому потеря веса неизбежна и абсолютно очевидна. Организм -очень умная машина, поэтому при достаточном поступлении жиров с питанием ему  нет никакого смысла их  экономить. Именно их он будет использовать в качестве основного источника энергии и топлива. Жиры в достаточном количестве- это превращает ваше тело в машину по […]

ketosite.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных Frontier Theme